Formation Yin yoga & Chakras
Formation Yin yoga & Chakras
Durée
42H
3 week-ends de 2 jours
Dates & Lieu
15 & 16 MARS 2025
5 & 6 AVRIL 2025
17 & 18 MAI 2025
à Fort-Mahon (80)
Groupe
8 à 12 PERSONNES
Tarif
690€ TTC
Facilité de paiement possible
objectifs
A l’issue de la formation Yin yoga & Chakras…
Vous serez capable de :
- Proposer des séances Yin Yoga avec la thématique des sept chakras principaux.
- Transmettre à vos élèves vos connaissances sur les énergies subtiles des Chakras.
- Reproduire une série de postures et leurs corrections en liens avec chacun des 7 Chakras.
- Proposer à vos élèves des pranayama, mudra et postures spécifiques dans la connaissance des roues d'énergie...
programme
Entre théorie & pratique
Théorie (17H) :
- 2h : Philosophie - Naissance des énergies subtiles
- 2h : Anatomie - organes, glandes endocrines en lien avec les différents Chakras
- 13h : Les sept Chakras et les énergies qu'ils véhiculent
Pratique (25H) :
- 12h : Pratique de Yoga, mudra, mantra et méditation autour des Chakras
- 6h : Adaptation et correction des Postures Yin Yoga choisies - Mis en situation - Travail de groupe.
- 3h : De la Pratique à la Pédagogie. Construction de séances sur le thème des Chakras. Savoir transmettre les fondamentaux autour des Chakras
- 4h : Méthodologie et préparation de cours avec postures spécifiques, respirations, mudra et médiations appropriées
sabine bréant
L'intervenante de la formation
F.A.Q
Questions fréquentes
À qui s’adresse la formation ?
– Toutes les personnes ayant une pratique de Yoga et qui souhaitent approfondir ses connaissances.
– Professeurs de yoga
– Coachs et éducateurs sportifs
– Thérapeutes
y a t-il une évaluation en fin de formation ?
Oui, sous forme de contrôle continu et un QCM à la fin de chaque week-ends.
Vais-je recevoir une attestation en fin de formation ?
Vous recevrez une attestation de suivi de « Formation YIN YOGA et CHAKRAS ».
La formation est-elle accessible aux personnes en situation de handicap ?
Nos formations peuvent être accessibles aux personnes en situation de handicap.
Chaque situation étant unique, nous vous demandons de préciser à l’inscription votre handicap. Nous pourrons ainsi confirmer l’ensemble des possibilités d’accueil et vous permettre de suivre la formation dans les meilleures conditions.
Et après ?
Après la formation, vous avez accès à un groupe d’échanges privé Facebook, réservé uniquement aux participants de la formation.
Une autre question ?
Envoyez-moi vos questions par mail à sabine@yogabaiedesomme.fr ou en complétant le formulaire ici