« Le yoga est une source immense de Connaissances, de Sagesse, de Paix & d’Amour… »
Mon approche
Formation Yin Yoga en France
Découvrez mes formations en yoga, alliant approche somatique, mouvement conscient et principes de biotenségrité. Que vous souhaitiez approfondir votre pratique personnelle ou vous former à l’enseignement du Yin Yoga, mes programmes offrent une immersion complète pour développer votre conscience corporelle et spirituelle.
Yin Yoga 50h
Maîtrisez l'art du Yin Yoga : une formation immersive pour un bien-être profond
YinResonance
Plongez dans une formation unique ! Alliant des postures de Yin Yoga, et le massage aux Bols Tibétains. Un outil original et novateur pour vos soins, ateliers, et petits groupes.
Dos décodage
Un Yin Yoga ciblé sur le bien-être du dos pour apaiser les maux de la colonne vertébrale.
Chakras
Harmonisez vos énergies en explorant les sept chakras à travers des postures, des respirations et des méditations.
Refresh
Enrichissez votre pratique du Yin Yoga grâce à de nouvelles techniques posturales intégrant une approche thérapeutique et ostéopathique.
à propos
Sabine Bréant, formatrice & enseignante de yoga
Passionnée de bien-être et de spiritualité, je partage une approche holistique du yoga qui invite à explorer le lien profond entre le corps et l’esprit. Mon enseignement est le fruit d’un parcours riche en expériences et en formations, offrant à chacun un espace de croissance personnelle.
Cours de yoga
Les cours en Baie de Somme & en ligne
Découvrez une variété de cours de yoga en présentiel et en ligne, adaptés à tous les niveaux. Chaque séance est conçue pour favoriser la relaxation, l’énergie et l’harmonie intérieure.
Cours en ligne
Pratiquez le Hatha et le Yin Yoga depuis chez vous grâce à mes cours en ligne accessibles à tous les niveaux. Chaque séance aborde des thématiques variées – philosophie du yoga, chakras, saisons – pour enrichir votre expérience et vous accompagner vers un mieux-être au quotidien.
Cours particulier
Offrez-vous un accompagnement personnalisé avec mes cours particuliers. J’élabore avec vous une pratique sur mesure, tenant compte de vos objectifs et de vos attentes, pour vous aider à progresser à votre rythme et en toute confiance.
Bilan postural
Profitez d’un bilan postural complet pour analyser et ajuster vos alignements corporels. Grâce à une approche personnalisée, ces séances visent à corriger les déséquilibres, soulager les tensions, et optimiser votre mobilité. Cette méthode permet de développer une pratique de yoga sécurisée et adaptée, en prenant soin de votre corps de façon durable.
Cours en entreprise
Améliorez le bien-être au travail en intégrant le yoga dans votre entreprise. Mes séances sont conçues pour réduire le stress, améliorer la posture et favoriser une ambiance positive et productive au sein de vos équipes.
Accessible via Vimeo, je vous propose une bibliothèque variée de cours de yoga en ligne pour pratiquer à son rythme et selon ses disponibilités. Conçus pour tous les niveaux, explorez différentes thématiques et approfondissez votre pratique grâce à mes enseignements.
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Ateliers, retraites & séjours yoga
Participez aux ateliers et retraites pour approfondir votre pratique et vous ressourcer dans un cadre apaisant. Ces séjours de yoga vous offrent un moment unique pour reconnecter avec vous-même.
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