Une immersion de cinq jours pour ressentir l’énergie subtile, comprendre les centres énergétiques et les intégrer dans votre pratique et votre enseignement du Yin Yoga.
Les chakras ne sont pas seulement un modèle énergétique. Ils constituent une véritable cartographie intérieure qui nous invite à mieux nous connaître, à retrouver notre équilibre et à accompagner les autres avec davantage de justesse.
Durant cette immersion, vous apprendrez à ressentir avant de comprendre.
Car lorsqu’une sensation est intégrée dans le corps, elle devient une connaissance vivante.
À travers le Yin Yoga, les pratiques énergétiques, la respiration, la méditation, l’anatomie énergétique et les temps d’échanges, nous explorerons chacun des sept chakras afin de créer des séances profondes, cohérentes et porteuses de sens.
Cette formation s’adresse aussi bien aux enseignants de yoga qu’aux pratiquants passionnés désireux d’enrichir leur chemin personnel.
Vous repartirez avec une compréhension claire des principaux systèmes énergétiques, des outils concrets pour construire des pratiques thématiques, ainsi qu’une nouvelle qualité de présence dans votre accompagnement.
Parce que le Yin Yoga est une voie d’écoute profonde, les chakras deviennent un langage vivant qui nous relie au corps, au souffle, aux émotions et à la conscience.
Une formation pour vivre l’énergie avant de la transmettre.
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