Le stage de Yoga du mois d’Août, sera un yoga postural, ciblé sur les Hanches et le Bassin. Comment comprendre et initier dans sa pratique l’antéversion du bassin, afin de retrouver des sensations, et changer son regard sur sa pratique. Intégrer cette posture physiologique, et s’interroger en vivant les postures …

Retrouvons nos courbures physiologiques … Comment mettre en place certains rituels de pratique.

Yoga postural, approche thérapeutique.

A la rencontre des postures qui soulagent et préviennent des maux.

Un yoga  ciblé.

Comprendre son placement, sa verticalité, et son aplomb  nous ramène dans des courbures physiologiques  justes et permet à notre corps de retrouver son ouverture, son amplitude respiratoire.

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Les stages et ateliers sont des compléments parfaits aux cours collectifs.

Ils permettent d’aller plus loin, de s’immerger dans la pratique, de ressentir plus profondément son corps et de créer un véritable lien avec soi.

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